آرتروز یک بیماری تخریبی پیشرونده در غضروف مفاصل است
در آرتروز تحلیل
غضروف مفصلی و درگیری استخوان زیر غضروفی داریم که باعث التهاب بافت‌های اطراف می‌گردد.
آرتروز می تواند در هر مفصلی از بدن رخ دهد، اما اغلب در زانو، لگن، کمر و گردن، مفاصل
کوچک انگشتان ، شانه، مفصل فک دیده میشود. دیگر مفاصل به ندرت درگیرمیشوند؛ مگر اینکه
به مفصل صدمه یا استرس غیر معمولی وارد شود.
آرتروز
چه علایمی دارد؟
اصولا
علایم آرتروز بسته به مفصل درگیر، سن و فعالیت بیمار، متفاوت است.
با این
حال علایم متداول شامل:
1- دردهای
راجعه یا مقاوم به درمان، گاهی نیز با فشار به اطراف مفصل درد ایجاد میشود.
2-
خشکی یا سفتی و محدودیت در حرکت مفصل (مثلا در زانو بیمار نمیتواند زانوها را کامل
خم کند)
3- تورم
و تجمع مایع در اطراف مفصل
4- صدای
ترق و توروق در هنگام خم کردن مفصل
5- تغییرات
شکل مفصل از جمله بزرگ شدن مفصل
احساس سفتی و خشکی بعد از فعالیت زیاد و نیز بعد از عدم تحرک مفصل، به
طور مثال خشکی و سختی در حرکت در صبحها (خشکی صبحگاهی) که بعد از چند دقیقه حرکت
خشکی کمتر شده یا از بین میرود و بیمار راحتتر حرکت میکند.
علایم
آرتروز در مفصل زانو چیست؟
1- احساس
سایش یا قفل شدن وقتی زانوهایتان را حرکت میدهید.
2- احساس درد در هنگام راه رفتن در سربالایی و بالا رفتن از پله، بلند
شدن از روی صندلی مخصوصا بعد از نشستن برای مدت طولانی (به طور مثال بعد از بلند شدن
از صندلی اتومبیل در مسافرت طولانی)
3- تورم
و احساس تجمع مایع در مفصل
4- درد
در اطراف کشکک بعد از فشار بر روی آن
5- درد
در خم و راست کردن زانو
علایم
آرتروز در ستون فقرات (آرتروز گردن و آرتروز کمر) چیست؟
آرتروز
مفصل (پوسیدگی مفصل)، آسیب دیدگی یا شکستگی مفاصل است که میتواند باعث درد نخاع و
کاهش حرکت شود.
علایم
آرتروز مفاصل کمر:
شامل
درد در ناحیه کمر و گاهی باسن و پشت ران و تا زانو ادامه دارد. فرد احساس خشکی
صبحگاهی در ناحیه کمر داشته و در موارد شدید در غلت خوردن هنگام خواب و خم شدن درد
بیمار تشدید مییابد. از علایم دیگر تشدید درد وسط کمر (گودی کمر) بعد از ایستادن
یا نشستن طولانی است.
محل درد
در آرتروز گردن بر اساس مهره درگیر
علایم
آرتروز مفاصل گردن:
درد،
سنگینی و خستگی در ناحیه گردن و شانهها، گاهی این دردها موجب سردردهای ناحیه پشت
سر میشود و در مواردی به گوش میرسد و یا فک تیر میکشد.
محل
درد در آرتروز گردن بر اساس مهره درگیر
علل
ایجاد آرتروز چیست؟
نتیجه
ترکیب یا تعامل عوامل مکانیکی با سایر عوامل در افرادی با زمینه ارثی باشد. چاقی، بالارفتن
سن و فعالیت‌هایی که با فشار به مفاصل همراهند.
روشهای
پیشگیری از آرتروز چیست؟
1-
جلوگیری از چاقی
2- حفظ
فعالیت فیزیکی و ورزش
3-
جلوگیری از آسیب به مفاصل
4-
اجتناب از کارها و مشاغلی که نیاز به خم کردن بیش از حد مفصل یا حمل وسیله سنگین
باشد.
5- حفظ
تغذیه مناسب
روشهای
درمانی آرتروز چیست؟
در
موارد خفیف با کاهش وزن، ورزشهای مخصوص که شامل تقویت عضلات است، با گرم کردن و
ماساژ.
برای آرتروز گردن و کمر از یک گردن بند یا کمربند
بی حرکت کننده گردن یا کمر برای مدت محدود میتوان استفاده کرد. در آرتروز ستون فقرات،
هنگام خواب به پشت بخوابید و از یک تشک سفت استفاده کنید.
اگر
آرتروز زانوی من با رعایت موارد بالا بهبود نیافت قدم بعدی چیست؟
یکی
از بهترین اقدامات سلول درمانی یا پی آرپی است.
PRP (خون شفابخش)
PRP روش تزریقی مهمی است که برای
درمان انواع بیماریها به کار میرود.
از جمله بیماریهایی که برای درمان آنها از PRP
استفاده میشود:
آرتروز زانو، شانه، کمر و ستون فقرات، پارگیهای عضلات شانه، بورسیت
مزمن کف پا، صدمات لیگامانهای صلیبی زانو، دردهای لگنی ناشی از ناپایداری لگن ( درد
مفصل ساکروایلیاک)، آسیبها و صدمات کمر و گردن، بیماری آرنج تنیس بازان، پیچ خوردگی
مچ پا، التهاب تاندونها و کشیدگی لیگامانها.
PRP چگونه به بهبود بیماران کمک
می کند ؟
اصولا
اولین واکنش بدن ما به آسیبهای بافتی، هجوم سلولهای پلاکتی به همراه فاکتورهای ترمیم
کننده و فاکتورهای رشدی به محل آسیب دیده است که به دنبال آن سلولهای آسیب دیده ترمیم
میشوند.
اگر آرتروز
ستون فقرات من با رعایت موارد بالا بهبود
نیافت قدم بعدی چیست؟
در گذشته برای درمان آرتروز ستون فقرات مقاوم به درمانهای سادهتر
جراحی تنها گزینه بود؛ اما امروزه با پیشرفت علم، اقدامات متخصصین درد بدون نیاز
به بیهوشی و برش جراحی به طور سرپایی تا 100 درصد با بلوک اعصاب آسیب دیده در
اطراف مفصل موجب از بین رفتن درد میشود.
دکتر علی نقره کار
فلوشیپ فوق تخصص درد
باآرزوی سلامتی و بهبودی شما عزیزان