02142702

اخبار

تغذیه مناسب

اهمیت تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به سرطان

اهمیت تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به سرطان
داشتن تغذیه مناسب در افرادی که مبتلا به سرطان هستند بسیار حیاتی است زیرا بیماری و عوارض ناشی از درمان هر دو ، می توانند روی تغذیه فرد اثر بگذارند . در دوران درمان سرطان ، افراد براساس نوع سرطان و نوع در مان دارای نیاز های تغذیه ای متفاوتی هستند . داشتن تغذیه مناسب به فرد مبتلا کمک میکند که احساس بهتری داشته باشند. قدرت و انرژی و وزن خود را حفظ کتد. عوارض ناش ی از درمان را بهتر تحمل کند. ریسک عفونت کاهش پیدا کرده و دوران نقاهت سریعتر سپری شود .

 

  برای کاهش تهوع  و  استفراغ در دوران شیمی درمانی نکات تغذیه ای زیر را رعایت نمایید .

از مواد غذایی سبک  مانند نان تست سفید، برنج سفید، سیب زمینی پخته بدون پوست، ماست کم چرب، آب مرغ یاگوشت، چایی کمرنگ، میوه  تازه یا پخته و نرم ،اب میوه های طبیعی و رقیق  ، مرغ و یا گوشت کم چرب و  کاملا پخته و نرم در برنامه غذاییتان استفاده کنید .

از خوردن مواد غذایی خیلی چرب مانند شیرپر چرب،  بستنی، خامه، غذاهای سرخ کرده، قهوه، غذای تند ، مواد غذایی شیرین ، آب میوه  و سبزیجات  خیلی شیرین مانند آب هویج خوداری کنید

در بسیاری از افراد خالی ماندن معده حالت تهوع را بدتر می کند. به جای خوردن 3 وعده غذایی حجیم ،  5-6 وعده غذایی با حجم کم میل کنید.

از خوردن غذا همراه با مایعات خودداری کنید و نیم ساعت بعد یا قبل از غذا مایعات بنوشید.

 غذاهارا با دمای محیط و یا سرد میل کنید . در مورد دمای غذا با پزشکتان مشورت نمایید در هنگام استفاده از برخی از داروهای شیمی درمانی  نباید از غذای سرد استفاده کرد )

در طول روز به تدریج مایعات  کافی بنوشید و از نی استفاده کنید .                                                        

   اگر زخم دهان ندارید،  صبح ها قبل از بلند شدن از تخت یک تکه نان تست خشک یا نان سوخاری بخورید .                                             

هنگام غذا خوردن مطمئن شوید که هوای تازه در اتاق درجریان دارد . بوی مواد غذایی پخته شده مانند سیر ، پیاز ، ماهی ممکن است حال شما را بدتر کند .

در صورتی که زخم دهان و افت ندارید از آب نبات  و میوه های ترش استفاده کنید .

تکه های کوچک یخ یا میوه های یخ زده برای کاهش تهوع و استفراغ موثر است .( درصورت عدم منع پزشک برای خوردن مواد غذایی سرد)

 

۲۰ بهمن ۱۳۹۹ ۱۰:۰۴
تعداد بازدید : ۴۱

نظرات بینندگان


تعداد کاراکتر باقیمانده: 500
نظر خود را وارد کنید